Internal Medicine
Grameen dan Muhammad Yunus adalah salah satu inspirasi dokter post. Pak Yunus, dosen ekonomi, di Bangladesh adalah penerima hadiah nobel perdamaian tahun 2006. Pak Yunus adalah founder Grameen Bank, sebuah bank yang didesikasikan untuk orang miskin. Prinsipnya adalah dengan kekuatan jejaring dan volume massa, Grameen Bank mewujudkan Bank dari, oleh dan untuk rakyat miskin.
Internal Medicine
Tulisan ini terinsipirasi dari buku Authentic Happiness, karya Martin Seligman. Buku tersebut secara singkat bercerita tentang bagaimana menciptakan kebahagiaan hakiki dengan psikologi positif. Ada dua kata kunci dalam hal ini, yaitu kebahagiaan hakiki dan psikologi positif. Dalam buku tersebut saya tertarik dengan istilah psikologi positif. Diulas dalam buku tersebut, psikologi positif adalah rumpun ilmu yang bermaksud memberikan pandangan tentang manusia dari segi positif. Seligman adalah pelopor psikologi positif. Sebelum psikologi positif populer, aliran ilmu yang lebih banyak mengakar di kalangan psikolog adalah psikologi patogenik.
Internal Medicine
Beberapa kali sempat terpkir oleh saya, sungguh elok sekiranya dokter di Indonesia bisa saling bersinergi untuk menyehatkan bangsa. Entah dari mana awalnya, saya pernah mendengar bahwa saat MEA 2015 resmi nanti, sekumpulan investor asing sudah bersiap membangun waralaba klinik layaknya "Indomaret" atau "7 Eleven". Mau tidak mau, suka tidak suka, sekumpulan lidi yang terikat menjadi satu akan lebih efektif bekerja bila dibandingkan lidi yang yang bekerja sendiri-sendiri. Kolektivitas akan mengalahkan individualisme. Jaringan akan mengalahkan individu.
Internal Medicine
engetahui jumlah asupan karbohidrat penting untuk pasien yang menderita diabetes. Terkadang kita memberikan suatu terapi obat oral anti-diabetes namun kurang memperhatikan asupan kalori yang didapatkan pasien. Hasilnya, jika jumlah kalori terlalu banyak akan menyebabkan hiperglikemia (gula darah tinggi) atau jika kalori terlalu sedikit cenderung mengakibatkan hipoglikemia (gula darah terlalu rendah). Banyak orang menganggap karbohidrat jelek, namun Panduan Diet Dokter Amerika menganjurkan anda memenuhi 45-65% kebutuhan kalori anda dari karbohidrat. Jika anda membutuhkan kalori 2000 kal/hari, itu artinya setiap hari anda membutuhkan 900-1300 kalori dalam karbohidrat. Itu setara dengan 225-325 gram karbohidrat/hari. Angka itu rata-rata yang dibutuhkan orang Amerika. Menurut Prof. Hans Tandra, idealnya orang Indonesia kira-kira membutuhkan 130 gram karbohidrat per hari. Jumlah tersebut cukup ideal untuk memastikan tubuh kita memiliki pasokan energi yang cukup u
Internal Medicine
Dahulu di jaman bumi belum diciptakan, Tuhan telah lebih dahulu menciptakan Akal. Akal adalah makhluk kecintaan Tuhan. Suatu saat Akal dipanggil Tuhan untuk menghadap. Dengan sigap dan segera Akal lantas datang menghadap. Kemudian Tuhan bertanya, "Hai Akal, Aku ini siapa dan kamu itu siapa?" Dengan suara rendah Akal menjawab, "Tentu Tuhan adalah yang Maha Mulia, sed
